ПОДРУЖЕСТВО - тематические женские онлайн-круги Ольги Кругловой
Бережное развитие и самопознание через творчество и расслабление
Приглашаем посмотреть запись рисовального вебинару "Сейчастье", который состоялся 25.05.2026 с художницей, психологом и автором метафорических карт Ольгой Кругловой❤️
На эфире:
❤️ Карта, которую Ольга вытягивала из колоды "Письма себе" выложены в канале t.me/semantica_life.
А если вы хотите почувствовать момент и начать жить полной жизнью, потому что нет вчера и завтра, а есть только здесь и сейчас, то присоединяйтесь к летним мастерским. Летние мастерские посвящены контракту с моментом и поиском вдохновения в во всем, что нас окружает, мы будет делать майндфулнесс практики и творческие упражнения на работу с вниманием и возвращением в здесь и сейчас, рисовать, концентрируясь на процессе и получать удовольствие!
- Поговорили о внимательности к себе: как слышать свои потребности, когда внутри шумно, и как мягко возвращаться к себе снова и снова
- Сделали медитативные практики, которые помогли вернуться в здесь и сейчас, увидели, как много всего интересного вокруг нас, что мы не замечаем в круговороте ежедневных дел
- Обсудили, как творчество помогает замедлиться и почувствовать момент
- Задали вопрос мак картам - ответы помогли каждому заглянуть внутрь себя
- Нарисовали свое СЕЙЧАСТЬЕ
❤️ Карта, которую Ольга вытягивала из колоды "Письма себе" выложены в канале t.me/semantica_life.
А если вы хотите почувствовать момент и начать жить полной жизнью, потому что нет вчера и завтра, а есть только здесь и сейчас, то присоединяйтесь к летним мастерским. Летние мастерские посвящены контракту с моментом и поиском вдохновения в во всем, что нас окружает, мы будет делать майндфулнесс практики и творческие упражнения на работу с вниманием и возвращением в здесь и сейчас, рисовать, концентрируясь на процессе и получать удовольствие!
Приглашаем посмотреть запись рисовального вебинара "Сейчастье", который состоялся 25.05.2026 с художницей, психологом и автором метафорических карт Ольгой Кругловой❤️
На эфире:
- Поговорили о внимательности к себе: как слышать свои потребности, когда внутри шумно, и как мягко возвращаться к себе снова и снова
- Сделали медитативные практики, которые помогли вернуться в здесь и сейчас, увидели, как много всего интересного вокруг нас, что мы не замечаем в круговороте ежедневных дел
- Обсудили, как творчество помогает замедлиться и почувствовать момент
- Задали вопрос мак картам - ответы помогли каждому заглянуть внутрь себя
- Нарисовали свое СЕЙЧАСТЬЕ
❤️ Карта, которую Ольга вытягивала из колоды "Письма себе" выложены в канале t.me/semantica_life.
А если вы хотите почувствовать момент и начать жить полной жизнью, потому что нет вчера и завтра, а есть только здесь и сейчас, то присоединяйтесь к летним мастерским. Летние мастерские посвящены контракту с моментом и поиском вдохновения в во всем, что нас окружает, мы будет делать майндфулнесс практики и творческие упражнения на работу с вниманием и возвращением в здесь и сейчас, рисовать, концентрируясь на процессе и получать удовольствие!
Дарю вам курс рисования в записи!
Я приглашаю вас на собственном опыте попробовать мой подходом к творчеству. Возможно, он окажется вам близок. Уметь рисовать не обязательно, обязательно хотеть рисовать!
Мое рисование лежит на пересечении изобразительного искусства и терапии творчеством. Основные мои инструменты - это метафора,, воображение и внимание. Я практикую спонтанное потоковое рисование, когда картина создается сразу красками на чистовик, без референсов, эскизов, набросков и каких-либо других видов предварительного рисунка. В первую очередь я рассматриваю рисование как способ проявления внутреннего мира во внешний. При создании картин стараюсь ориентироваться не на арт-рынок и зрителя, а на собственное чувствование красоты, развивать свое глубинное аутентичное визуальное звучание.
Мое рисование лежит на пересечении изобразительного искусства и терапии творчеством. Основные мои инструменты - это метафора,, воображение и внимание. Я практикую спонтанное потоковое рисование, когда картина создается сразу красками на чистовик, без референсов, эскизов, набросков и каких-либо других видов предварительного рисунка. В первую очередь я рассматриваю рисование как способ проявления внутреннего мира во внешний. При создании картин стараюсь ориентироваться не на арт-рынок и зрителя, а на собственное чувствование красоты, развивать свое глубинное аутентичное визуальное звучание.
Попробуйте свободно рисовать по воображению! В удобное время, бесплатно, из любой точки мира. Активируйте сертификат и смотрите курс в записи по метафорическому рисованию. Это вас ни к чему не обязывает. Пусть рисование со мной принесет радость, удовольствие и расслабление в вашу жизнь.
Курс в записи "Весна. Пробуждение"
✔ создаем весеннее настроение
✔ наполняемся радостью и творческой энергией
✔ открываем удивительный мир потокового рисования
✔ пробуем технику творческого раскрепощения
✔ создаем собственную метафорическую картину по воображению "Пробуждение"
✔ получаем удовольствие от процесса
✔ 2 часа совместного рисования в записи с Ольгой Кругловой
Уже сейчас в ожидании следующей встречи можно присоединиться к нашему международному подружескому сообществу в Телеграм "Semantica Ольга Круглова", почувствовать женскую общность, погрузиться в мир творчества и тепла и просто отрешиться на время от будничной рутины: https://t.me/semantica_life
Прошлые онлайн встречи с художником и психологом Ольгой Кругловой