Моя художественная практика, являясь в первую очередь деятельностью в области изобразительного искусства, лежит однако на пересечении изобразительного искусства и терапии творчеством: создавая эстетически-значимые произведения искусства, я, тем не менее, рассматриваю рисование (как процесс, так и результат) как действенное средство осмысления своего жизненного опыта, самоисследования и саморегуляции.

Ядро моей практики составляют работа с метафорой и осознанностью. Я использую элементы арт-терапии, придерживаясь при этом подхода одного из основоположников направления Эдварда Адамсона - "невмешательство": у меня вы не найдёте психологических интерпретаций ваших работ, оценочных комментариев и суждений. Вы сами становитесь и создателем, и, при необходимости, интерпретатором своих картин. Я помогаю создать условия для мягкого и спонтанного раскрытия вашего творческого потенциала, делюсь техническими знаниями по рисунку и живописи, показываю процессы создания своих работ, бережно сопровождаю и поддерживаю вас, дополняя творческий процесс практиками внимательного наблюдения и майндфулнесс медитациями, но всю остальную работу по созданию и осмыслению своего творчества делаете вы сами.

Я практикую спонтанное потоковое рисование: без референсов, эскизов, набросков и каких-либо других видов предварительного рисунка, создающих "дорожную карту" развития вашей картины. Мы рисуем сразу красками на чистовик, внимательно наблюдая процесс создания изображения, позволяя ему сотворяться таким, каким он получается, практикуя при этом доброжелательность к себе и своей творческой проявленности. Такое рисование развивает воображение, внимательность и навыки саморефлексии, способствует постепенной гармонизации психоэмоционального состояния.

В отличии от классической арт-терапии рисование со мной несомненно развивает художественно-эстетические характеристики создаваемых вами произведений, но в отличии от классических художественных школ мы исходим не из формальных правил и шаблонов какого-либо художественного направления, не ориентируемся на зрителя и арт-рынок, но в первую очередь исследуем собственное глубинное понимание красоты, учимся слышать свои внутренние импульсы и следовать за ними, выпускать из глубин подсознания скопившиеся там идеи и образы, используем рисование как мягкий инструмент самонаблюдения и безопасную площадку для экспериментов.

Таким образом, рисование со мной - это не просто интересно, весело, занимательно и очень красиво, но и полезно: оно развивает когнитивные функции мозга (воображение, внимание, память), помогает получить доступ к подсознанию, заметить и при необходимости изменить привычные стратегии поведения, способствует гармонизации психоэмоционального состояния, даёт мощный фундамент для самостоятельной творческой практики, не требующей указок учителя и внешних инструкций, колоссально прокачивает авторский стиль и аутентичное визуальное звучание.